spacer

W dniu dzisiejszym zaczęliśmy dzień od wyjątkowego spaceru sensorycznego z grupą osób z niepełnosprawnościami min sprzężonymi. To była podróż nie tylko przez naturę, ale przede wszystkim – przez zmysły.

Dlaczego to takie ważne?

Dla osób ze sprzężeniami (np. połączeniem niepełnosprawności intelektualnej, ruchowej czy sensorycznej), codzienne doświadczanie świata bywa ograniczone. Spacer sensoryczny to forma terapii i relaksu, która otwiera nowe możliwości kontaktu z otoczeniem:

👃 Wąchanie roślinności – zapachy ziół, kwiatów i świeżego powietrza działają uspokajająco, aktywizując układ limbiczny odpowiedzialny za emocje i pamięć. To naturalna aromaterapia!

👂 Słuchanie ptaków, wiatru, szumu liści – dźwięki natury wyciszają i stymulują uważność. Osoby nadwrażliwe dźwiękowo mogą doświadczać ukojenia, a te z niedowrażliwością – pobudzenia percepcji słuchowej.

✋ Dotykanie kory drzew, liści, piasku – różne faktury pobudzają czucie głębokie i rozwijają świadomość ciała, co u osób z niepełnosprawnościami ruchowymi ma ogromne znaczenie.

Ten spacer to coś więcej niż tylko ruch – to budowanie relacji, uważność i zanurzenie się w tu i teraz 🌿🌼🕊️

Przewijanie do góry
Przejdź do treści